Beelden voor je Leven Heerlen
Creativiteit is een ideaal middel om emoties te uiten en emoties te ordenen. Het gaat niet om kunst maken, maar om uitdrukking te geven aan wat van binnen speelt, precies zoals je je op dat moment voelt.
Praktische informatie
Beelden voor je Leven – 3 activiteiten programma 2020 – Heerlen
Activiteit 1:
Imaginatie oefeningen
Waarom:
Iedereen kan in contact komen met een diepere laag in jezelf. Hier bevinden zich ongekende krachten en mogelijkheden. Het is een gebied in jezelf waar inspiratie en versterking te halen is. Imaginatie oefeningen kunnen het verwerkingsproces positief ondersteunen. Het is makkelijk thuis voort te zetten.
Wat:
Kennismaken om op een mediatieve wijze de kracht van je verbeelding in te schakelen.
Hoe:
Met verbeeldingsoefeningen uit de verbeeldingstoolkit.
De oefeningen wordt zittend op een stoel gedaan. Het begint met de aandacht te richten op het ontspannen van je lichaam. Daarna worden fotokaarten gekozen en de verbeeldingsoefening voorgelezen. Hierna werk je het beeld uit met tekengerei en kleur op papier, of met klei.
Begeleiding:
Begeleiding door Anke Maas-Hermans, vaktherapeut beeldende therapie.
Waar / Wanneer/ Hoelang/ Kosten
In het atelier van het Toon Hermans Huis Parkstad, Wilhelminaplein 24 te Heerlen.
4 aaneengesloten maandagochtenden van 10.00 – 11.00 uur.
Kosten zijn € 8,- per keer.
Activiteit gaat van start bij aanmelding van 5 personen.
Indien aanvullend verzekerd bij CZ, kunnen de kosten worden vergoed.
Aanmelding:
Via Anke Maas-Hermans, 06-34216813, of info@beeldendetherapieparkstad.nl
Via het Toon Hermans Huis Parkstad, 045-5427788, of info@toonhermanshuisparkstad.nl
Maatregelen i.v.m. coronavirus:
De imaginatie oefeningen vinden plaats volgens de landelijke richtlijnen. Vooraf aanmelden is noodzakelijk. Het atelier biedt genoeg ruimte om de 1.5 meter afstand te waarborgen.
Activiteit 2:
Boezembeeld
Voor vrouwen met borstkanker.
Waarom:
Indien een borstoperatie noodzakelijk is kan het lichaam ingrijpend veranderen. Wanneer alle behandelingen achter de rug zijn en de verwerking op gang komt, kan een boezembeeld hierin een ondersteunende en troostende werking bieden.
Wat:
Er wordt van gips een natuurgetrouwe afdruk gemaakt van de borsten. Het beeld is discreet verpakt in een bijpassende witte doos.
Hoe:
Tijdens de afspraak worden de borsten bedekt met gipsverband. Het gipsverband droogt snel tot een mal en wordt van de borsten gepakt. Op een later moment, als de mal gehard is wordt vloeibaar gips gegoten in de mal. Wanneer het gips gedroogd is wordt de mal weggehaald en blijft een klein natuurgetrouw beeld over van de borsten.
Begeleiding:
Begeleiding en uitvoering door Anke Maas-Hermans, vaktherapeut beeldende therapie.
Waar / Wanneer/ Hoelang/ Kosten
In het atelier van het Toon Hermans Huis Parkstad, Wilhelminaplein 24 te Heerlen.
Eén afspraak van ongeveer 0.5 uur om de mal te maken.
Het beeld gieten, en de afwerking gebeurt op een ander moment.
Kosten zijn € 40.-
Indien aanvullend verzekerd bij CZ, kunnen de kosten worden vergoed.
Aanmelding:
Via Anke Maas-Hermans, 06-34216813, of info@beeldendetherapieparkstad.nl
Maatregelen i.v.m. coronavirus:
Het boezembeeld vindt plaats volgens de landelijke richtlijnen. Vooraf aanmelden is noodzakelijk. Het atelier biedt genoeg ruimte om de 1.5 meter afstand te waarborgen. Tijdens het aanbrengen van het gipsverband worden mondkapjes gedragen. Deze zijn aanwezig in het atelier.
Activiteit 3:
Beeldende Therapie.
Voor mensen geconfronteerd met kanker.
Waarom:
Soms is een kop koffie en een luisterend oor niet voldoende om het verwerkingsproces goed in gang te zetten. Het gevoel te hebben niet verder te komen. Of emoties die maar de kop op blijven steken. Of gedachten die maar in rondjes blijven gaan.Beeldende therapie kan dan geschikt zijn om antwoorden en oplossingen te vinden.
Beeldende therapie kan psychische ballast verlichten en verminderen.
Wat:
Naast het vertellen ga je ook ‘doen’. Met beeldende materialen als potlood, krijt, verf, klei en wol word je innerlijk in beweging gezet waarbij je niet hoeft te denken. Er komen vaak verrassende werkstukjes tevoorschijn die je diep raken en je antwoorden geven hoe verder te gaan.
Hoe:
In het eerste gesprek wordt in kaart gebracht welk probleem speelt en wat u wilt bereiken.
Er wordt een persoonlijk plan gemaakt. Tijdens de sessies wordt met de beeldende materialen gewerkt en vertaald naar het dagelijks leven. Gemiddeld zijn 5 sessies voldoende om daarna zelf weer verder te kunnen.
Begeleiding:
Begeleiding door Anke Maas-Hermans, vaktherapeut beeldende therapie.
Meer informatie op : www.beeldendetherapieparkstad.nl
Waar / Wanneer/ Hoelang/ Kosten
In het atelier van het Toon Hermans Huis Parkstad, Wilhelminaplein 24 te Heerlen.
Individuele deelname op afspraak.
1.15 uur per keer.
Op werkdagen overdag of ’s avonds.
Kosten zijn € 40.- inclusief materialen.
De meeste aanvullende verzekeringen vergoeden een groot gedeelte van de therapie.
Aanmelding:
Via Anke Maas-Hermans, 06-34216813, of info@beeldendetherapieparkstad.nl
Maatregelen i.v.m. coronavirus:
Beeldende therapie vindt plaats volgens de landelijke richtlijnen. Vooraf aanmelden is noodzakelijk. Het atelier biedt genoeg ruimte om de 1.5 meter afstand te waarborgen.
