Regulerend effect op emoties in het brein

Prof. dr. Erik J.A. Scherder is hoofd van de afdeling Klinische Neuropsychologie van VU Universiteit. Hij legt in dit filmpje uit waarom creatieve expressie zo belangrijk is.

Hij vertelt onder andere dat de zogenaamde frontale lob sterk actief wordt door creatieve activiteiten. Die frontale lob helpt het brein om met emoties om te gaan. Daardoor hebben creatieve bezigheden een gunstig effect op spanning, stress en negatieve emoties. Bovendien blijkt uit onderzoek dat het mensen helpt om grip te krijgen op wat hen overkomt.